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Blog de either

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  • Preparatif avant le plongeon 2
    publié le 27/06/2009 à 13:06

    Alors aujourd'hui,je fais le tour frigo/placard.... (facile et vite fait...y a plus grand chose, fin de mois oblige), et je liste les courses pour lundi/mardi pour moi et Mr D, bon, toujours pour une question de buget plutôt rikiki, j'avoue j'adapte, style céréales sans sucre, ben ca sera biscotte ...

     

    Pain complet tranché

    Riz complet

    yaourt nature

    bloc tofu ou graines de soja jaune (pour faire un tofu maison, suivant les prix..)

    carottes

    tomates

    courgettes

    5 fruits (dont pruneaux)

    oeuf

    escalope vegetale

    boite petits pois/carotte

     

    Pour Mr D qui veut absoluent manger froid

    fêta

    mâche

    poulet

    jus de fruit

    vin blanc

    Je viendrais ajouter les prix des que je pourrais, comme ca, je verrais bien combien cela me coùte .

    Vu que je n'avais pas tout pris l'autre jour voire vraiment pas grand chose (toujours question de budget).

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café ,2biscottes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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