| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de egn
aide blog-
beau soleil se matin publié le 05/03/2008 à 08:42
bonjour,
je me suis lever se matin avec un beau soleil mais il fait très froid.
on va pouvoir sortir un peut cet aprèm .
se matin en passant devant la ballance je me suis peser - 600 G j' aimerais bien perdre 10 k
avant le 4 avril jour de mon anniversaire de mariage.
vous avez vu sur le blog de lyndatan mon mari a mis un petit message et il a mis la photo de ma fille nina on va en mètre d'autre dés qu'il auras le temps, il a une belle photo de lui en militaire mais il ne veut pas la mètre sur mon album .
bon je vais faire un petit tour sur "cuisine" je ne sais pas quoi faire a manger se soir vus qu'il y a cours se soir .
bonne journée bisou
mon alimentation Petit-déjeuner : pain,café Déjeuner : 2 yaourt ,1 capuccino Goûter ou snack : 1 donuts Dîner : 1 sandwich Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous
Ben tu peux toujours mettre plus de courgettes et enlever l'aubergines ou ajouter d'autres légumes! c'est ça la magie de la cuisine!
Il est beau ton berger!
Bisous