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2 heures de marche ce matin
publié le 19/01/2008 à 17:25 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain,café |
Déjeuner : | 2 t de jambon,épinard ,endive,poire |
Goûter ou snack : | 2 part de cake fait maison |
Dîner : | tomate,p de terre,jambon,endive,yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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