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J'y arrive
publié le 29/05/2010 à 14:26 |
c'est la 1 fois que je depasse -10kilos je suis très contente il faut que je continu mais c'est dur
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café -pain |
Déjeuner : | surimi-steak-fromage-fromage blanc |
Goûter ou snack : | surimi |
Dîner : | saumon-oeufs-salade-fromage-yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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