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JOUR J
publié le 28/03/2009 à 08:38 |
je suis debout depuis 6h30
déjàs fait pas mal de chose il me reste a faire les gâteaux au chocolas
passer l'aspi et faire la poussiére
je ne sais pas si sa va durée mais il y a un beau soleil ce matin a 8h30
bon nico est debout je fais aller lui faire son petit déjeuné .
a+++
la journée c'est bien passer mais moi sa ne va pas du tout un gros rhume et de la température jespère que se n'est pas la grippe
bonne soirée bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café,pain beurre |
| Déjeuner : | steak salsifis |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe jambon |
| Verres d'eau : | 1 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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