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je recommence
publié le 01/03/2009 à 20:49 |
j'ai décider de recommencer le régime depuis le début donc je commence demain matin sa vas être dur mais il faut que je tienne
je reprend le programme d'aujourd'hui.com depuis la première semaine
je suis allez faire mes courses ce matin a pied puisque mon mari est parti avec la voiture sa ma fait du bien de sortire.
demain les garçons retourne a l'école je serais toute seule je vais pouvoir faire mon ménage a fond la semaine dernière j'ai fait la chambre de guillaume et nico a fond on a jeter 4 carton de jouet casser.
passer une bonne nuit bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait ,céréale,kiwi |
Déjeuner : | carotte rapé,poisson,riz complet, |
Goûter ou snack : | compote |
Dîner : | potage,blanc de dinde, fromage |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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marie louise