| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Pô top
publié le 24/02/2010 à 13:44 |
Pas trop top, mais c'est la reprise du boulot qui fait ça je pense.
1700 je dirais. et pas de de sport...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Jus d'orange frais, Chèvre frais |
| Déjeuner : | Betterave rouge cuite, Thon au naturel, Steak de boeuf, Haricot vert , Brie , Baguette (pain blanc), Pomme |
| Goûter ou snack : | Chocolat au lait |
| Dîner : | Laitue , Nuggets de poisson Iglo, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Biscotte au froment, Chèvre frais |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1665 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|