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Bonjour !
Blog de edolia
aide blog-
Envie de manger... publié le 11/02/2010 à 20:36
Ce soir, j'ai un peu abusé, beaucoup de féculents, mais j'avais faim, et après avoir mangé je ne me sentais pas forcément gonflée, donc je pense que ça va. 1800 kcal mais 1/2heure de muscul et 2h de peinture sur les murs de chez moi, donc environ 300 kcal en moins.
Soit 1500 kcal la journée, c'est bien.
J'espère juste que je vais finir par perdre du poids, ma balance dit plus que quand j'ai commencé. Zut, crotte et flute!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Caprice des Dieux, Clémentines Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Poivron rouge (cru), Dinde (escalope) , Betterave rouge cuite, Poire , Lait demi-écrémé , Dessert Noir en tablette Nestlé Dîner : Cordon Bleu, Salade frisée, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Baguette (pain blanc), Caprice des Dieux, Pépito Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1861 kcal (0) commentaires
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