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Apéro ouille!
publié le 16/02/2010 à 10:45 |
Salut, et bien hier, j'étais plutot bien partie jusqu'à l'apéro du soir entre amis, j'ai un peu mis le nez dans le saucisson et la pizza en essayant de me retenir un peu. Mais en plus pas d'activité physique. Du coup 1800 kcal, pas top top.
Mais je retrappe ça aujourd'hui...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Mandarine , Spécial k feuilles de chocolat noir, Pépito |
Déjeuner : | Boulette viande kefta Picard, Pâte (aux oeufs cuites), Tarte amandine aux poires Fleury Michon |
Dîner : | Potage aux légumes , Pain complet , Jambon blanc Fleury Michon, Camembert, Saucisson sec, Pizza Four à pierre 3 fromages Buitoni, Pépito |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1825 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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