| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mercredi semaine 4
publié le 27/05/2009 à 14:42 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Petit suisse nature à 20 % MG, Crêpe nature, Pâte à tartiner Nutella |
| Déjeuner : | Epinards (cuits), Steak de boeuf, Baguette de pain spéciale (Farine T80), Chèvre semi-mou (30% MG), Pomelo |
| Dîner : | Potage aux légumes , Pomme , Endive crue |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 993 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
biz betty