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jeudi
publié le 21/05/2009 à 13:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un yaourt 0% +une petite tranche de pain beurrée |
Déjeuner : | escalope de poulet+courgette cuisinée à la tomate+pain ac fromage à tartiner |
Goûter ou snack : | pomme |
Dîner : | crudités ac thon salade pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
lolotten
publié le 21/05/2009 à 15:11
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Avec des menus pareils tu devrais perdre rapidemment.Courage |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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