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Bonjour !
Blog de edmirah
aide blog-
lundi on se motive!! publié le 18/05/2009 à 10:13
allez on oublie les frigales, on boit pour oublier et on pense à sa perte de poids à venir, faut pas se décourager, c'est pas le moment, surtout pas
encore huit kilos à perdre, ils n'ont qu'à bien se tenir, ce n'est qu'une question de temps, non mais!!!
et vous les filles, toujours bien motivées?
mon alimentation Petit-déjeuner : deux petits suisse 0% +un thé Déjeuner : haricots vert +poulet+une petite tranche de pain avec fromage Goûter ou snack : rien à part des boissons edulcorées Dîner : soupe+ salade ac sauce allégée +1 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Salut, c'est bien de te motiver, c'est important. As-tu déjà pris tes mensurations ? Parfois on voit plus la différence qu'avec le poids.
Je te soutiens à fond !
Bizz
Sylvie
je te conseillerai de supprimer le fromage dans un pemiet temps car as tu vu les calories que ça rapporte prends plutot un yaourth ou une compote
bises et passe une bonne journée