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Bonjour !
Blog de edmirah
aide blog-
J'ai reçu mes livres! publié le 30/04/2009 à 13:56
Enfin là !
Quatre bouquins deux de Sonia Dubois pour la motivation, deux livres de recettes minceurs, et un autre que j'attends toujours de jean michel cohen pour consolider mon blindage anti-craquage, surtout qu'avec mes 10 kilos à perdre j'en ai surement pour trois mois de regimes (autant voir assez large pour ne pas être trop deçue si je fonds pas vite) et apres reste à ne pas regrossir surtout autant dire manger hyper équilibré et ne plus grignoter comme je le fais trop souvent fffffff soupir
!!ça va pas être de tout repos!!
mon alimentation Petit-déjeuner : une tranche de pain beurrée+ bol de lait chocolaté Déjeuner : pois demi sec poulet+fromage+pain Goûter ou snack : une orange Dîner : soupe+restant de pizza au thon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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