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ce matin...
publié le 04/05/2009 à 11:02 |
me suis pesée, je sais c'est pas bien, c'est limite si je ne me peserais pas deux fois par jour en ce moment mais je vais tenter de me calmer
bref la balance affichait 69.3, j'ai donc déjà perdu un chouïlla, c'est y pas magnifique ça?
c'est encourageant en tout cas, ça signifie que je peux perdre du poids assez "facilement" si j'evite bien sur les pièges des craquages
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | deux peites tranches de pains beurrées + demi bol chocolaté |
Déjeuner : | pâtes+ une tranche et demi de rosbeef + petit peu de fromage+ 1/2 pomelos |
Dîner : | soupe cake thon macédoine fromage blanc 0% une tranche de pain |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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