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Bonjour !
Blog de editili
aide blog-
j'ai besoin d'un coup de pied ....... publié le 27/05/2009 à 16:25
coucou tout le monde .....
je vais bien je suis en bonne forme et je tiens je résiste tous les jours pas de craquage , je mange équilibré mais .....mais....alors le sport c'est pas ma tasse de thé mrd et mrd et ça m'énerve !!!!
tous les jours je me dit allé hop demain tu fais un footing , tu fais du step , tu te sentiras mieux après, mais non je préfère d'abord faire mon boulot m'occuper de ma famille etc etc .....et je n'aime pas voir ma maison en désordre !!!
je regarde vos blogs qui sont tous très motivant surtout celui de val elle fait du sport tous les jours !!!! bravo !!!!
bon demain je ne serais pas là je suis à STRAS. pour une formation, je stress déjà !!!lol!!!
mais je compte sur vous pour me booster un peu..... beaucoup mrd ....mrd et mrd c'est pas comme ça que je vais perdre ses 3 kilos !!!!! zut ...........
(8) commentaires
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Alors comment vas tu aujourd'hui?? pas de nouvel article???
Tu as perdu un peu?? je suis curieuse!hihihi
Je t'embrasse et à lundi!!!MMMhhh
Bisous
Je pense Edith, qu'il faut d'abord être prêt dans la tête avec d'entreprendre quelque chose... et là, je crois que tu focalises sur le défi. Certes Cateli est une grande sportive à côté de nous, mais la prétention n'est pas de rivaliser et d'égaler... ta soeur y trouve du plaisir alors que pour d'autres, c'est une contrainte. Quand ce n'est pas un plaisir, on trouve toujours d'autres choses à faire... et on repousse... au lendemain !
Si courir te pèse, prend le vélo pour emmener les enfants à l'école : tu marches avec eux et au retour tu roules... c'est un début et une petite activité... qui t'invitera peut être à poursuivre quelques centaines de mètres en plus !
Tu as bien fait de solliciter tes amis... ne pas garder cela pour soi !
Amitiés et à Bientôt
je suis pas trop sport mais une petite marche t'aidera à perdre un peu donc ne serai ce que ça c'est déjà ça allez hop
et puis il y a aussi les abdos au boulot on rentre tout simplement le ventre et on serre les fesses et les cuisses et tu verras déjà ça c'est bien allez hop
bisous a+
Tu sais que j'ai 36ans et cé la première fois que je faisais footing + abdos ...
Moi aussi si je m'écoute et regarde autour de moi .. j'ai autre chose à faire que du sport (maison, jardin, enfant, télé !!lol) mais quand on veut on peut ... et cé vrai j'ai réussi à faire 2 footings par semaine + 1h30 de marche le dimanche matin + abdos chaque jour matin et soir + wii fit ... en ayant ma maison propre !!!lol bon je trav que 24h dans la semaine aussi ...
Ca cété en mars et dés lundi je recommence et en prime AVEC LE SOURIRE
ALLEZ MA BELLE GOOOOOOOOOOOOOOOOO
ET Paf , tu en veux un autre!!!!
Bon je pense que demain et après demain ça va être rapé pour le sport!!! Tu sais quoi, moi quand je n'ai pas le temps et ni l'envie je fais juste mes 30 abdos, 50 fessiers et 30 pompes et c'est out!! Et en plus devant la télé, franchement ce n'est vraiment pas beaucoup et tu fais ça tous les jours ça paye!!!
Aller je te souhaite bon courage pour demain tu vas y arriver, tu te gares dans l'allée de la Robertsau et tu fais le reste à pied!! Imprimes toi un plan, au cas où tu te perds!!
Vendredi on peut peut-être manger ensemble si tu veux?
Bisous et bonne nuit
mais il faut garder le courage et ne pas laisser tomber c'est le principal
passe une belle journée
bisous à toi
Martin
Gros bisous !!!