Hello mes poulettes !!

Bon et oui comme tout le monde c'est l'heure du bilan, mais bon je préfère surtout parler résolutions 2013 car la fin 2012, a été plutôt dure, catastrophique, épuisante, démoralisante etc... bon je m'arrete car sinon je vous assure je suis capable de vous trouver encore 50 synomynes MAIS c'est du positif que je veux maintenant (enfin je vais essayer).

en 2012

j'ai perdu 6.6 kg

Et pas mal quand même

bon des hauts et des bas mais..

FELICITATION A MOI

Bon donc et pour 2013, je veux quoi ???

1) conserver ce poids voir atteindre 67kg mais navuguer dans les environs

2) ne pas me laisser envahier par le taff ( eh oui ça va pas être chose facile cela) - mais c'est vraiment ce défi là qu'il faut que je gère au mieux en 2013 (pour ne pas ressombrer... début que j'en suis à peine sortie je pense

3) continuer le sport : ZUMBA le samedi matin et plus de sport même 1/2h au moins 1j/2 (le matin ou le soir histoire d'évacuer le stress)

4) essayer de retrouver le sommeil sans médoc... et oui et c'est là que je me dis que le sport (cf 3) peut m'y aider, la fatigue physique aide à bien dormir

5) voir le côté positif des choses, essayer d'être heureuse quoi... tout les petits BONHEURs sont bons à prendre et c'est plus facile que d'attendre un gros BONHEUR ... qui n'arrive pas

6) rencontrer ma copine MILY et oui c'est décidé, nous nous rencontrerons pour de vrai cette année... croix de bois, croix de fer... pppffeeee ppffeee (mince mon écran LOL)

7) Revenir et passer du temps sur ce site auprès de vous toutes mes AMIES pour ne pas repiquer... (ah non j'ai dit que du POSITIF en 2013)... donc ... pour qu'on se MARRE ensemble toute l'année

Et bien si déjà j'arrive à faire ces 7 résolutions,  (même que la moitié), je pourrai déjà être fiere de moi.

Biz mes poulettes

merci d'être là pour moi

comme j'essayerai d'être là pour VOUS.