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Blog de eden_paradis
aide blog-
bilan de la 5eme semaine publié le 26/11/2011 à 09:12
Hello les chéwwwwwwwwwwwwiiiiiii !!
alors quoi de neuf chez vous ? moi à peine debout directe sur la balance ... et ouffff, je suis revenue à moi poids du 14/11, poids le plus bas depuis que j'ai repris Cohen.
Pas fabuleux mais quand même c'est déjà ça on ce n'était pas formidablement parti.
J'en conclu donc que c'était de vrais kilos émotionnels et là, faut vraiment que je travaille la dessus, car la mes zinzins sont toujours là et malgré tout j'ai réussi à perdre.
Bon pour ce WE, je vais :
==> me faire un masque au choco (comme le dit patou faut prendre soin de soi)
==> faire du sport, à minima dimanche 1er cours sur le parcours de golf pendant 1h30, bon vu qu'on est en groupe ce sera pas 1h30 d'activité mais bon de quoi bouger quand même
==> essayer de faire un peu de wii ou de velo ellyptique
==> plus gros défi essayer de rester calme, pas d'enervement, aucun ... et se matin j'ai bien réussi pourtant zhom était de super mauvaise humeur (il s'est trompé d'une heure... j'y suis pour rien quand même, je suis restée tranquille au lit à tapoter sur l'ordi)
Donc pour moi ce jour 73.2.
L'objectif pour la semaine prochaine arriver à 72.2.
Et vous mes cocottes, votre objectif c'est quoi ?
biiiissssoooooooouuuxxxxxxx
(14) commentaires
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tu vas être au top lundi !! et en plus tu as perdu du poids !!!
pour mon dos j'ai mal quasiment tout le temps , là en ce moment je suis moins tordue , mais bon ...
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