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Accueil   >  espaces  >  eden_paradis  >  pas de changement... mais le moral !

Blog de eden_paradis

aide blog

  		• pas de changement... mais le moral !
    publié le 17/03/2010 à 08:52

    Hello everybody !!!

    Mangas : Belle rousse

     Bah oui ce matin  comme hier (déjà j'ai pas pris plus) mais bon piurtant mes repas ont été excellent équilibré petite quantité...

    l'essentiel est de ne pas craquer et garder le cap !!!

    Bon faut que je pense à autre chose. Tiens aujourd'hui crise de fénéantise avec ma grande fille. Pour moi hier pas de danse et pour elle ce matin pas de piscine (mais elle est plus courageurse que moi hier elle était au volley).

    Et bien aujourd'hui ce sera cocooning, bien être, massage à la creme lierac, vous connaissez ? un creme minceur toute rose (très girly) mais surtout qui sent ! HYPRA BON, cela ne pourra pas faire de mal à mes cuisses. Et puis ce soir un bon bain détente.

    Je me donne un objectif abdo de 550 au moins et puis faire quelques autres trucs histoire de bouger.

    LES FILLES

    En avant les cocottes, et on continue à se motiver les unes les autres, car ça molli je trouve... l'effervescence de la 1ère semaine retombe !!!

    ON CONTINUE !!!

     

    c'est un secret!!!mdr

     

     

     

    (4) commentaires


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  • a2online 
    publié le 17/03/2010 à 14:46
    ben du coup c'est toi qui choisi quand tu veux le faire
  • eden_paradis 
    publié le 17/03/2010 à 14:41
    ok c'est à quelle heure ?
  • a2online 
    publié le 17/03/2010 à 14:34
    en fait je vais suivre le programme gym direct (mais pas en direct parceque le matin 6h30 heu ben j'arrive pas a me lever..) j'ai vu quelques vidéos :
    http://www.youtube.com/results?search_query=Gym+direct&search_type=&aq=f
  • bleuaga 
    publié le 17/03/2010 à 14:25
    COUCOU MA BELLE LE NOUVEAU MULTIDEFI COMMENCE VENDREDI SOIR. LE THÈME DE CETTE EDITION LE NETTOYAGE DU PRINTEMPS.....ON VA DÉCAPER LA MAISON ET NOTRE CORPS AUSSI.....POUR UNE FOIS ON VA FAIRE NOTRE NETTOYAGE DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR, LE MENAGE C4EST DU SPORT AUSSI....IL YA AUSSI DES DEFIS CLASSIQUES....SI TU VEUX Y PARTICIPER UNE SEULE ADRESSE GROUPE MULTIDEFI/REJOINDRE LE GROUPE/DEMANDER L ACCEPTATION. LES ADMISSIONS SE FERONT VENDREDI SOIR. Bonne après midi biz

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