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Blog de EDELWEISS86
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Objectif : -1kg pour Pâques! (500g/semaine) publié le 10/03/2008 à 14:03
Soit 1 kilo en 15 jours!! Avec toutes les infos que j'ai mises dans mon blog et ce que vous savez, je pense qu'on connait suffisamant de choses pour pouvoir le faire sérieusement !! PS: 1 kg, c'est peu certe mais ce sera 1kg de graisse en moins et ça c'est bien ! Moi je commence réellement demain car je n'ai pas ce qui faut, donc courses demain matin!! Je vais tenter 15 jours de chrono nutrtion, ça peut pas faire de mal de toute façon !!Le matin je vais prendre du Lerdamer comme fromage, avec son ti-goût de noisette, j'adoooore! .. ça sera plus agréable !! ;)
Vous êtes partantes les filles ???
(13) commentaires
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Merci pour tous les renseignements mis en ligne
A + caro
ya d'la cacahuette dc sava !
cool je vais essayer de le faire mais il faut que j'imprime parce que je vais pas aller sur ton blog toutes les 5 minutes...
bisous ma chérie
Besitos
Mais pourquoi pas. De tout façon, en reprennant le sport, je stagne, alors si le changment d'habitudes alimentaires vient à bout de ces satanés kilos...
Je vais l'adapter à ma vie professionnelle et je commence demain (mardi).
On se tient informé de nos impressions (je compte sur toi Manu...!)
Bon courage à toutes et à bientôt, bs
Regarde l'article "chrono nutrition, info", juste avant celui là, TOUT est marqué, et bien expliquer selon les remarque que j'ai reçue ;)
Bonne lecture,
ps: prends des notes, moi je l'ai fait hier, c'est plus pratique !!