bon ba voilà je suis arriver a la fin de mon plant regime avec aujourd hui .com bon resultat j ai perdu en cm cuisse et hanche au niveau poid j ai beaucoup fait le yoyo comme on dit , donc aujourd hui perdu que 2 sur les 10 que je devait perdre pas mirobolent hihihi !!!! mais je sais pourquoi en faite je n est pas eu le temps vraiment de suivre les repas tout les jours donner a chaque fois pour lal semaine , pour le sport comme j ai des contre indication je peut piscine mais j hose pas le maillot , gym ballon j ai un ballon mais pas pris le temps de faire ouuuuuu ces pas bien donc je sais pas esque je re commence le meme plant ou y en a t il un different qui me corresponderais mieux ???????

je sais pas , maismeskilos je veut toujours les perde , je me sens pas bien avec tous ça , alors defois un peut d aide sa serais pas de refus merci d avance pour celle qui le ferons 

bonne jouornée et bonne vacances :)