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Blog de ed2309

aide blog

  • sa ne bouge pas pourquoi ?????????
    publié le 06/06/2012 à 12:31

    bonjour en ce jour de juin pesée pas bouger meme pris 500 g rhhhooo làlàlà je n y arrive pas esseyer de supprimer les friandise du soir , manger equilibre mais pour moi ces un calver car je mange tres peut , et pas 3 repas par jour 2 seulement , donc les regime donner me fond peur car grosse quantiter pour moi je comprend pas il y a quelque chose que je ne fais pas bien je pense que je ne fait pas bien les chose je croie avoir besoin d aide de consiel de fiche etccar touteseule personne dans mon entourrage et ça ces pas motivent 

     

     

    une petite aide ou plusieurs serait là bien venue merci atoutes et tous :)

    (2) commentaires



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  • ed2309 
    publié le 08/06/2012 à 09:51
    merci pour ta réponse roseline ok je vais noter , ce que je mangee

    alors ce matin , café 3 , un bol de céréale plus lait .

    voilà je metterais pour les reste de la journée ,
    merci de bien vouloir m aider bonne journée
  • roseline7 
    publié le 06/06/2012 à 20:35
    coucou ,,,,faudrait ,,que tu notes ,,precisements ce que tu manges ici ,,meme si tu manges ,,des gateaux ,,ne t inquiettes pas c est normal c est humains

    et apres on verras comment on peux faire ,,,,viens en parler aux professionnels de nutritions ok !!

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