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journée du 17/02§12
publié le 18/02/2012 à 13:51 |
resultat sur ma journée he oui comme d hab eb dessous des 1500 je n est pas un gros appetit alors pas evident de manger tous ça !!!! mais je pense que je mange trop sucrer !!! et peut pour ça que je perd pas !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Oignon, cuit, Huile de tournesol, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Barre céréalière "ligne" au chocolat |
Dîner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Huile de tournesol, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 915 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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