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Blog de ed2309

aide blog

  • journée du 17/02§12
    publié le 18/02/2012 à 13:51

    resultat sur ma journée he oui comme d hab eb dessous des 1500 je n est pas un gros appetit alors pas evident de manger tous ça !!!! mais je pense que je mange trop sucrer !!! et peut pour ça que je perd pas !!! laugh

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré
    Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Oignon, cuit, Huile de tournesol, Crème dessert au chocolat, rayon frais
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Barre céréalière "ligne" au chocolat
    Dîner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme de terre, rissolée, surgelée, Huile de tournesol, Crème dessert au chocolat, rayon frais
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 915 kcal
    (2) commentaires



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  • ed2309 
    publié le 19/02/2012 à 09:33
    bonjour merci sa me rasurer car ces vraie que ces beaucoup , en plus moi qui a un appetit de moineaux ces l enfert si il fallait que je mange tous cela !! hihihih merci :)
  • roseline7 
    publié le 18/02/2012 à 22:44
    tu sais on nous dis de manger tant de calorie ,,le probleme c est qu on nous en donne trop et les gens fonce dedans tete baisser ,,,

    les dernieres analyses scientifique demontre tres bien que l on a trop de calories et on vie mieux si on en a moins ...

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