| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mardi il fait beau et...... je suis au bureau!!!!
publié le 26/08/2008 à 23:35 |

L'avantage lorsque tu es au travail et que tu as préparé ton repas de midi pour manger sur place c'est que tu ne grignotes pas!!!! en plus je me prévois des abricots secs (demain des pruneaux) pour les moments de dur labeur... C'est certain que c'est plus facile car les armoires et tentations ne sont pas là!!! Quoique je suis fière de moi car aujourd'hui j'avais emmener des petits gâteaux chocolat style brownies fait maison lundi soir!!! je n'en n'ai pas mangé un seul en plus une collègue avait amemé les croissants... Tous le monde fesait les navètes entre bureau et gateaux moi rien!!! juste 5 abricots secs vers 16h00!!
Lorsque l'on parle de motivation pour le bon déroulement d'une perte de poids--- je me rends compte que jamais je n'ai été aussi déterminée... Avant je me souciais souvent du fait que les gens aient fait à manger et que c'était mal poli de refuser une part de tarte, un verre de jus de fruit etc.... Maintenant, je dis non et personne ne tilte!!! Je pense qu'il comprenne que ce n'est pas la peine d'insister.
De toute manière personne est au courant!! Même mon mari a reamrqué que je ne mangeais pas tjrs comme eux!! Mais aucun commentaire, je dirais même que j'ai une paix royale!!! cela fait du bien de ne pas entendre "mais non tu es bien comme cela de toute manière tu es toujours coquette, tu es tjrs bien habillé!!!"
Je crois, que ma motivation viens de la prise de l'acceptation de mon age et de la prise de conscience de l'importance de ma santé!!! Car il est vrai que le regard des autres, ces 5-6 dernières années, ne m'a pas gené car j'ai pris de l'assurance dans ma vie si bien que mon poids n'était un obstacle que lorsque je me rendait faire des achats de vêtemetns!!! et encore car j'ai tjrs adoré les accessoires et une notion des couleurs et harmonie du coup je m'habille en fonction de ma corpulence et mon age et mon job!!
Mais suite à ma chute, je vis depuis fin mars (fin de ma convalescence -qui a duré 3 mois) comme une deuxième chance que je dois pas rater!!! Surtout au niveau personnel!!! Avant je pensais travail-travail-travail afin d'assurer le remboursement de la maison, subvenir au besoin de mes 3 filles etc;;;; Lorsque tu prends du poids, les personnes extérieures pensent que tu te goinfre à longeur de journée. que tu as un abonnement auprès de mars, religieuses, éclairs et compagnie!!! A force de surfer sur les différents blog, je me rend compte que l'on a toutes un problème enfoui mais qui n'a rien a voir à l'origine avec la "bouffe"... Je me rend compte que plus de 98% des filles qui ont du poids à perdre sont comme moi!!! on adore la bonne humeur, les amis et amies, la fraternité!!! joie de vivre!!! besoin d'être reconnue à notre juste valeur, ne plus subir l'extérieur, les railleries etc!!! Ces soucis se sont passé pour la plupart dans l'adolescence ou enfance!!!
Cest pour ces raisons ci-dessus que j'ai l'impression que de perdre ces kilos va me laver, me renforcer et montrer au monde entier (famille proche) que attention isa elle a fini d'être gentille avec tous le monde. Qu'elle va donner son avis et vivre comme elle en rêvait adolescente!!!
Comme dirait une collègue on est pas rendu!!!!
Bon les filles j'arrête et je vais me coucher, je sais je suis bavarde mais je me soigne!!!
si vous en avez marre, dites moi le !!! pas toutes tout de même ayez pitié de moi
Cela fera 15€ pour la consultation!!! vous pouvez me les envoyer en bisous, messages.....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice