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Blog de eanna

aide blog

  		• Exercices
    publié le 27/01/2008 à 16:15

    Je continue à descendre et monter les escaliers : à croire que j'aime ça !

    Je vous mets la vidéo, que j'ai vu il y a plusieurs mois sur un autre blog : c'est la seule façon pour moi des faire des abdos sans me cambrer et avoir mal au dos !

     Alors si ça peut aider quelqu'un d'autre... servez-vous.

    Mais je garde le prof !

     Partager, c'est bien mais y'a des limites..lol ! 

    Bizouilles mes blogopotes .

     P.S . voyez comme Betty arrive bien à lever la jambe après ça !...




    (8) commentaires


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  • kina42 
    publié le 28/01/2008 à 17:14
    kikoo !! mdr pff jen'en veux pas de ton prof !! lol suis servie hihi !! je garde le mien !! bvo pour les abdos moi ... j'aime pas ça , mais je vais devoir y penser ... le bide .. bearkk !! lol bye bonne soirée bises
  • fleurbleue 
    publié le 28/01/2008 à 15:16
    Bien sur qu'il faut faire avec ! Et se fair eplaisir aussi ! Mais sans dépasser notre faim. Le voilà le problème : savoir quand on a faim et quand on n'a plus faim...
  • louisfaugere 
    publié le 28/01/2008 à 12:05
    Ce service n'est pas prévu sur aujourdhui.com. Mais tu peux toujours participer à la discussion "Suggestions et critiques".
  • candy50130 
    publié le 28/01/2008 à 00:28
    moi des abdos j'en fais tout les jours en ce moment a la cure et je les fais dans la piscine c'est mieux, plus facile et moins fatiguant LOL
    gros bisous
  • ptit_fleur 
    publié le 27/01/2008 à 23:33
    Mais nous aussi bientot on le fera aussi bien ! ! !.............

    HHHaaaaa un feu de camp sur la plage ! ! ! hummmmmmm.................... mais c'est interdit ............... mais ce serait tellement bien qu'elle bonne idée ! !! !

    Gros gros bisus à toi bonne nuit ma douce et à demain

    bisous
  • maria_madalena 
    publié le 27/01/2008 à 23:02
    tout ces mouvements je les fait a la gym le lundi et le jeudi c'est super efficace, il est pas mal ce prof dit donc , marci pour ton com et bien je confirme ma paëla est aussi belle que bonne loll bonne nuit bisous
  • babettechb 
    publié le 27/01/2008 à 21:56
    mignon le prof, tu as raison de le vouloir rien que pour toi!!!, merci pour le cour de gym!!!!
    si mon com t'as fait rire , c'est trés bien!! du coup jme suis relue, et je me rends compte que je cause mal la france!!!rire!!
    mes phrases peuvent être lu à double sens!!!ben c'est bien!!!!
    alors les travaux commencent quand?
    et ton chat? as tu trouvé quelqu'un de compatissant?
    passes une bonne soirée, biza+
  • Raska 
    publié le 27/01/2008 à 18:10
    Eh, oui, il a tout à fait raison,le prof. Il faut plier les jambes quand on fait des abdos. Par contre, je suis déjà fatiguée et je sens mes abdos surchauffés, rien que de le voir travailler, ton beau Québecois..hihi...
    Bisous et bons abdos :)

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