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hygiène de vie et pollution
publié le 05/08/2009 à 13:41 |
Aujourd'hui, malgré la pollution visible (La Défense est entourée d'une légère brume qui colore le ciel en gris bleu plutôt que bleu gris) j'ai décidé de marcher un peu.
Cela voulait dire partir faire les courses avec la chariotte de bonne heure, avant la "cagnasse" étouffante.
Difficile, mes jambes souffrent, elles ont gonflées presqu'autant que l'année dernière après mon pontage fémoro-poplitée.
Pourtant il faut que je marche si je veux pas retourner sur le "billard"
J'élimine pas beaucoup, je me force à boire, j'ai pas faim comment se restructurer et pas tout perdre.
Tous ces efforts ! pour rien ????
Coté moral, je sais pas trop.
Comme je suis toute seule en ce moment difficile de se rendre compte. on se rend rarement compte de ses sautes d'humeur sinon on en aurait pas, pardi !
Par rapport à la nourriture j'ai repris mon petit carnet pour pouvoir me rendre compte s'il y a changement (on verra bien).
J'arrive pas à illustrer ce blog, je peux juste m'exprimer.
je souhaite à tout ceux qui me liront (qu'ils commentent ou non) une excellente fin de journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous