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Et on continue !!!!
publié le 13/10/2008 à 13:54 |
et voili voilou, c'est reparti pour une nouvel semaine de ouf!!!!
en plus je me traîne une bronchite... c'est génial...
bon, coté régime ça va toujours, je vais allez faire le plein de légumes et je reviens voir vos blogs...
bises
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tr pain beurré (20%) thé+sucrette |
| Déjeuner : | soupe maison + tomate et betteraves rouges +salade de fruits |
| Goûter ou snack : | lait+cereales sans sucre, (j'avais super faim a l'inverse de midi) |
| Dîner : | soupe, 1tr pain +1tr blanc de dinde avec un peu de beurre à 20% et un yaourt o% avec 1cc de miel |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisousss