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Bonjour !
Blog de dynnie
aide blog-
voilà pour aujourd'hui publié le 04/10/2008 à 19:21
gros craquage a 16h.... je suis au boulot et je n'avais que ça sous la main
pour le chocolat au lait, je sais qu'en rentrant (vers 22h30) zom sera devant la tv avec sa tablette et que je vais piocher 1 barre (ou deux...) donc je prévoit.....
pour le reste c'etait pas trop mal dans la mesure ou c'est pas moi qui cuisine, je limite comme je peux!!!!!on fera mieux demain, enfin j'espere....
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain d'épice , Thé , Beurre allégé 15% MG Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Ratatouille maison, Yaourt Velouté Fruix - Passion Goûter ou snack : Pépito, Chocolat au lait Dîner : Pomme , Lasagne, sans béchamel, Baguette (pain blanc) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 2049 kcal (0) commentaires
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