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Blog de dusoleil

aide blog

  • La motivation
    publié le 07/03/2008 à 09:20

                             Bonjour a toutes,

     Tout d'abord merci pour vos com qui font toujours plaisir a lire.......
    parlons de la motivation pusique ce mot revient dans tous les ecrits:
    la motivation: il en faut pour se lever,pour faire son ménage,pour aller travailler,pour TOUT il faut de la motivition,elle fait parti du quotidien de chacune d'entre nous,quelque soit le sujet concerné!!!!

    oui mais voilà dans le combat contre le supoids ou l'obesite(ce qui etait le cas pour ma part) avec une IMC superieure a 40,celà nous semble beaucoup plus difficile,pourquoi???
    parce que les problemes de poids relatent tres souvent de problemes passés,avec sa famille,son pere,sa mere,un ex,bref des choses negatives a la base,je parle aussi bien de celles qui ont accumulés des kilos(qui se sont forgées une carapace) que celles qui en ont trop perdu,(genre anorexie mentale) aie le mot est ecrit; MENTAL car c'est lui qui gere et regle tout,mes amies,c'est par lui que passent toutes nos decisions et quand on porte un lourd fardeau de kilos comme si on trainait chaque seconde qui passe son douloureux passé,fait de tristesse de souffrances,voit meme de denie de soi,forcément le CAP nous semble insurmontable........................
    Car tout remettre en question,se donner les moyens d eperdre du poids c'est se "separer" de ce douloureux passé,qui nous a si longtemps accompagné,oui mais alors si on s'en deleste,nous allons nous sentir seule,abandonné une seconde fois,.....
    C'est pour celà qu'il est si et si difficile de se dire je me lance et je ne m'arrete plus!
    le positif dans tout ça c'est que vous avez subi les problemes passés et que maintenant par VOTRE decision,vous gerer les problemes passés,vous vous rendez compte,du"subi" vous devenez "actif" là est toutes la difference et c'est cette difference qui vous fera perdre vos kilos.
    par ces ecrits je vous confirme que dans la vie il faut etre actif qu'elle que soit le combat si l'on est actif celà reste positif alors que si l'on est passif ça redevient du negatif,qui ne nous approtera jamais de resutlats!!!!!!!
    Croyez en vous,accordez vous de la valeur,felicitez vous,accordez vous du temps,prenez les choses comme elles viennent ave cphylosophie,mais s'il vous palit PENSEZ A VOUS!!!!!!!

        je vous souhaite tout le bonehur du monde,celui que je vis depuis que j'ai vécu une deuxime naissance(14/01/2007) si je pouvais changer ma date de naissance c'est celle là que je mettrais,car depuis ce jour ma vie n'est que soleil.....................


                 bonne journee a toutes,votre loco qui n'a pas peur de tirer d'autres wagons encore et encore,


                        NATH




    (26) commentaires



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  • jefionalbane 
    publié le 08/03/2008 à 21:07
    je voulais savoir pour l'équilibre alimentaire est ce que tu as le temps de manger moi pas trop voir pas du tous a des heure pas régulière que me consièllerais tu pour manger quelque chose rapidement mais équilibrer et je précise je n'est pas le choix que de manger vite le plus de temps pour manger c'est 15 minutes et félicitation.
    Moi j'ai perdu 3 kg en 3, 4 semaines je fais du vélo d'appart tous les soir environ 10 kg parce que je n'est pas le temps de faire autre chose sauf le week end.
  • defina 
    publié le 08/03/2008 à 08:59
    Superbe message il ma toucher
    C simple ta tt dis ;)
  • candy50130 
    publié le 08/03/2008 à 00:55
    le mal être est une chose qui n'aide pas a maigrir, les soucis, le ras le bol general.
    gros bisous a toi et merci de tous ces blogs pleins de motivation
  • Laura6529 
    publié le 07/03/2008 à 21:35
    Ton com m'a beaucoup touché . Tu as raison sur tout . Sans le mental c'est zéro . Et il faut se battre ,pour trouver cette force qui est en nous pour s'en sortir et changer . Toi tu es parvenue . C'est un grande leçon que tu nous donnes là .merçi à toi . Bises .
  • malone 
    publié le 07/03/2008 à 20:59
    merci pour ton énergie, ta gentillesse, j'ai la motivation pour continuer avec toi
    bonne soirée
  • vermicelle 
    publié le 07/03/2008 à 19:50
    tu es beaucoup plus courageuse et motivée que moi pourtemp il faut que je perde mes 15kg et plus si je peu donne moi quelques conseil merci
    bisous a demain a+
  • dorothy 
    publié le 07/03/2008 à 17:42
    coucou ma douce Nath ,
    comme je me retrouve dans ton vecu ma belle!!!!!!! et tu as raison quand tu parles du fardeau passée que l'on traine , comme nos kilos et moi j'ai entammé en parallèle avec mon régime un suivis psychologique , j'ai pris rdv avec un psychologue qui travaille en parallèle avec ma dièt à l'hopital pour m'aider dans mon combat car mes kilos son liés comme tu le disais si bien a un lourd passé donc j'ai rdv au mois de juin c'est loin mais c'est pas grave . En ce qui concerne ma diètéticienne , elle était super contente car depuis mon dernier rdv il y a 6 semaines j'ai perdu 5kg200 , donc on s'accroche et on continu le combat. Je te fais un gros bisou et te souhaite une très bonne soirée .
  • opaline85 
    publié le 07/03/2008 à 16:05
    Tu as fait un sacré travail psycologique sur toi et ce n'est jamais facile c'est souvent douloureux.
    Je te souhaite une bonne journée pour répondre à toutes tes amies.Je t'embrasse.
  • prosper2 
    publié le 07/03/2008 à 15:39
    tu as raison le mental c est tout dans la vie et pas que dans le regime.......je peux te garantir que je suis bien placée pour le savoir....avecla famille de ouf que je traine derriere moi ....il faut un mental d acier trempé.bisous
  • SONY06 
    publié le 07/03/2008 à 14:54
    Coucou ma belle, j'adore ta phylosophie et ton texte du jour tombe à pique..... Merci....
    Je te souhaite encore plus de bonheur, tu le mérites....
    Gros bisous

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