Bonjour a toutes,
Tout d'abord merci pour vos com qui font toujours plaisir a lire.......
parlons de la motivation pusique ce mot revient dans tous les ecrits:
la motivation: il en faut pour se lever,pour faire son ménage,pour aller travailler,pour TOUT il faut de la motivition,elle fait parti du quotidien de chacune d'entre nous,quelque soit le sujet concerné!!!!
oui mais voilà dans le combat contre le supoids ou l'obesite(ce qui etait le cas pour ma part) avec une IMC superieure a 40,celà nous semble beaucoup plus difficile,pourquoi???
parce que les problemes de poids relatent tres souvent de problemes passés,avec sa famille,son pere,sa mere,un ex,bref des choses negatives a la base,je parle aussi bien de celles qui ont accumulés des kilos(qui se sont forgées une carapace) que celles qui en ont trop perdu,(genre anorexie mentale) aie le mot est ecrit; MENTAL car c'est lui qui gere et regle tout,mes amies,c'est par lui que passent toutes nos decisions et quand on porte un lourd fardeau de kilos comme si on trainait chaque seconde qui passe son douloureux passé,fait de tristesse de souffrances,voit meme de denie de soi,forcément le CAP nous semble insurmontable........................
Car tout remettre en question,se donner les moyens d eperdre du poids c'est se "separer" de ce douloureux passé,qui nous a si longtemps accompagné,oui mais alors si on s'en deleste,nous allons nous sentir seule,abandonné une seconde fois,.....
C'est pour celà qu'il est si et si difficile de se dire je me lance et je ne m'arrete plus!
le positif dans tout ça c'est que vous avez subi les problemes passés et que maintenant par VOTRE decision,vous gerer les problemes passés,vous vous rendez compte,du"subi" vous devenez "actif" là est toutes la difference et c'est cette difference qui vous fera perdre vos kilos.
par ces ecrits je vous confirme que dans la vie il faut etre actif qu'elle que soit le combat si l'on est actif celà reste positif alors que si l'on est passif ça redevient du negatif,qui ne nous approtera jamais de resutlats!!!!!!!
Croyez en vous,accordez vous de la valeur,felicitez vous,accordez vous du temps,prenez les choses comme elles viennent ave cphylosophie,mais s'il vous palit PENSEZ A VOUS!!!!!!!
je vous souhaite tout le bonehur du monde,celui que je vis depuis que j'ai vécu une deuxime naissance(14/01/2007) si je pouvais changer ma date de naissance c'est celle là que je mettrais,car depuis ce jour ma vie n'est que soleil.....................
bonne journee a toutes,votre loco qui n'a pas peur de tirer d'autres wagons encore et encore,
NATH
Moi j'ai perdu 3 kg en 3, 4 semaines je fais du vélo d'appart tous les soir environ 10 kg parce que je n'est pas le temps de faire autre chose sauf le week end.
C simple ta tt dis ;)
gros bisous a toi et merci de tous ces blogs pleins de motivation
bonne soirée
bisous a demain a+
comme je me retrouve dans ton vecu ma belle!!!!!!! et tu as raison quand tu parles du fardeau passée que l'on traine , comme nos kilos et moi j'ai entammé en parallèle avec mon régime un suivis psychologique , j'ai pris rdv avec un psychologue qui travaille en parallèle avec ma dièt à l'hopital pour m'aider dans mon combat car mes kilos son liés comme tu le disais si bien a un lourd passé donc j'ai rdv au mois de juin c'est loin mais c'est pas grave . En ce qui concerne ma diètéticienne , elle était super contente car depuis mon dernier rdv il y a 6 semaines j'ai perdu 5kg200 , donc on s'accroche et on continu le combat. Je te fais un gros bisou et te souhaite une très bonne soirée .
Je te souhaite une bonne journée pour répondre à toutes tes amies.Je t'embrasse.
Je te souhaite encore plus de bonheur, tu le mérites....
Gros bisous