Bonjour mes amis,
-aujourd'hui st-valentin,bonne fete a mon titou d'amour qui a 2 ans et demi,et qui helas depuis hier a 40°c de fievre......
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bonne fetes a vous toutes,profitez de chaque instant de bonheur de joie et de tendresse aupres des elus de votres coeur,prenez tout l'amour qui est en vous et semez le tout autour de vous pour que chaque humain puisse ressentir ce bonheur qu'est la vie!!!! - moi je vias bien,je gere la maisonnee malade,mais bon avec 4 encore petits,il faut toujorus s'attendre a ce que ça fasse le tour,malheureusement c'est a la veille des vacances.....
rien de special aujourdh'ui si ce n'es tle quotidien de toute femme et maman au foyer!
toujours motivee a perdre du poids et surtout a perseverer,bah oui apres 47,500kg en moins le corps est au ralenti dans la perte de poids ce n'est pas grave,je laisse le temps au temps..;
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Et vous mes amies qu'avez vous prevu aujourdh'ui?????
-pour finir je souhait eun JOYEUX ANNIVERSSAIRE a opaline a qui je pense bien fort,
bonne journee ma belle!!!!!!
je vous envoie un ocean de baisers sur une vague de bonheur,
Votre loco,Nath
Je t'embrasse et encore merci.
Soigne bien ton petit bout.... sur que sur le nombre, tu dois toujours avoir à faire.
Prends un peu de temps pour câliner ton zomme... ça fait du bien.
Merci pour ton com. Opaline était contente.
Bisous
je prends cet océan, de bonheur pour moi au passage, et en ce jour de st valentin, fête de l'amour, permets moi de fêter notre amitié virtuelle .........
passe une excellente soirée mon amie .........
Bizzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
Moi le pied,j'ai perdu 1,7 kilos grace à vous toutes plus vous me soutenez plus je perds...........
Mais j'ai aussi un merveilleux exemple.................
NATH MA LOCO A MOI
je vais un peit peu mieux ce matin.
gros bisous
Oui, je vais consulter, j'ai rdv demain soir. Je n'en peux plus, je suis devenue un vrai molusque .....
Bonne ST Valentin à toi et gros bisous.
midi:crudité sauce crudité1càs,viande blanche vapeur,légumes verts vapeur et 3càs de féculents,fromage blanc ou fromage, fruit
soir: potage,jambon,3càs de féculents, légumes verts,yaourt ,fruit
je suis sous insuline:4unités insuline rapide,2 unités à midi, 16 unites le soir, 36 Unités à 22h insuline lente qui me couvre la journée, j'ai déjà baissé mon insuline avec le régime
bisous