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Accueil   >  espaces  >  dulce68  >  NOUVELLE RECETTE DUKAN.

Blog de dulce68

aide blog

  		• NOUVELLE RECETTE DUKAN.
    publié le 10/06/2008 à 08:40


    BONJOUR MES AMIES ,

    Aujourd'hui,recette de la crêpe.

    Pour 1 personne (et pas plus d'une crêpe par jour à cause du son de blé  qui entre dans la recette :car active le transit intestinal...)

    1càs de son de blé,

    2càs de son d'avoine,

    1 blanc d'oeuf , ou l'oeuf entier,

    1 càs de fromage blanc 0%.

    Mélanger le tout et faire cuire dans poêle huilée (avec un peu d'huile sur du Sopalin)

    Sur la photo, elle n'est pas très jolie,car j'avais pris une poêle trop grande.......

    BON APPETIT !

    DITES MOI SI CES RECETTES VOUS DONNENT ENVIE

    D'ESSAYER.

    JE TESTE LES RECETTES DE MON REGIME, PETIT A

    PETIT, ET CELA ME FAIT PLAISIR DE VOUS LES

     PARTAGER...

    Mais j'ai l'impression que cela n'interesse vraiment pas grand monde...

    Ce blog ressemble à un vrai désert,et à part 2ou3 fidéles

    il n'y a pas grand monde qui se bouscule...

    Pas grave, je continue mon bonhomme de chemin...

    Bonne journée !! Avec du soleil!!

    Bisous...si jamais quelqu'un se perd par ici...



    (7) commentaires


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  • ispartalikiz 
    publié le 11/06/2008 à 18:28
    Bonsoir je passe en vitesse car je sent qu'il vas y avoir des orages lol donc je serais obligée de fermer le PC
    Je te souhaite de passer une bonne soirée
    Gros bisous
  • mijeanne 
    publié le 10/06/2008 à 22:52
    coucou pour la crèpe je sais pas je n'aime pas le son d''avoine mais ça a l'air bon et puis pour tout te dire je n'aime pas cuisiner
    Merci pour ton com, mais j'ai pas plus de mérite que qui conte, on a pas toujours le choix et quand il faut y allez il faut y allez.
    bisous
  • cathma 
    publié le 10/06/2008 à 19:56
    merci
    bonne soirée gros bisous
  • Esquinade 
    publié le 10/06/2008 à 16:23
    ne te décourage pas si vite, s'il n'y a pas beaucoup de personnes qui viennent sur ton blog c'est qu'elle ne te connaisse pas, tout comme moi! Je suis au contraire très interessée par tes recettes, c'est toujours enrichissant d'en connaitre de nouvelles surtout si les autres n'ont pas eu l'effet désirés!!! Merci donc de nous en donner et surtout ne t'arrete pas, ce sont des recettes du regime dukan as-tu commencé son régime ? Qu'est-ce que ça donne ? Je compte sur toi pour me donner des astuces!!! bisous età bientot, j'espère
  • lylydia 
    publié le 10/06/2008 à 16:14
    t''inquiète pas moi ça m'interresse,j'aime bien venir te voir sur ton blog comme ça je peut noter tes recettes ,surtout n'arrete pas d'en mettre car moi je les prend toutes,passe une bonne aprèm ma bichette a plus gros bisous a bientot
  • ispartalikiz 
    publié le 10/06/2008 à 13:17
    Coucou j'éspère que tu passeras une belle journée il fait très chaud chez nous avec le soleil !!!
    Très bonne journée à toi en se jour de mardi
    Gros bisous
  • funkymouve 
    publié le 10/06/2008 à 09:58
    kikou je suis là moi, je ne suis pas ce régime mais le régime du site,des que j'aurais essayé le body leg, je te dirai quoi
    passes une bonne journee
    bisou

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