En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  dulce68  >  NOUVELLE RECETTE DUKAN.

Blog de dulce68

aide blog

  		• NOUVELLE RECETTE DUKAN.
    publié le 10/06/2008 à 08:40


    BONJOUR MES AMIES ,

    Aujourd'hui,recette de la crêpe.

    Pour 1 personne (et pas plus d'une crêpe par jour à cause du son de blé  qui entre dans la recette :car active le transit intestinal...)

    1càs de son de blé,

    2càs de son d'avoine,

    1 blanc d'oeuf , ou l'oeuf entier,

    1 càs de fromage blanc 0%.

    Mélanger le tout et faire cuire dans poêle huilée (avec un peu d'huile sur du Sopalin)

    Sur la photo, elle n'est pas très jolie,car j'avais pris une poêle trop grande.......

    BON APPETIT !

    DITES MOI SI CES RECETTES VOUS DONNENT ENVIE

    D'ESSAYER.

    JE TESTE LES RECETTES DE MON REGIME, PETIT A

    PETIT, ET CELA ME FAIT PLAISIR DE VOUS LES

     PARTAGER...

    Mais j'ai l'impression que cela n'interesse vraiment pas grand monde...

    Ce blog ressemble à un vrai désert,et à part 2ou3 fidéles

    il n'y a pas grand monde qui se bouscule...

    Pas grave, je continue mon bonhomme de chemin...

    Bonne journée !! Avec du soleil!!

    Bisous...si jamais quelqu'un se perd par ici...



    (7) commentaires


1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ispartalikiz 
    publié le 11/06/2008 à 18:28
    Bonsoir je passe en vitesse car je sent qu'il vas y avoir des orages lol donc je serais obligée de fermer le PC
    Je te souhaite de passer une bonne soirée
    Gros bisous
  • mijeanne 
    publié le 10/06/2008 à 22:52
    coucou pour la crèpe je sais pas je n'aime pas le son d''avoine mais ça a l'air bon et puis pour tout te dire je n'aime pas cuisiner
    Merci pour ton com, mais j'ai pas plus de mérite que qui conte, on a pas toujours le choix et quand il faut y allez il faut y allez.
    bisous
  • cathma 
    publié le 10/06/2008 à 19:56
    merci
    bonne soirée gros bisous
  • Esquinade 
    publié le 10/06/2008 à 16:23
    ne te décourage pas si vite, s'il n'y a pas beaucoup de personnes qui viennent sur ton blog c'est qu'elle ne te connaisse pas, tout comme moi! Je suis au contraire très interessée par tes recettes, c'est toujours enrichissant d'en connaitre de nouvelles surtout si les autres n'ont pas eu l'effet désirés!!! Merci donc de nous en donner et surtout ne t'arrete pas, ce sont des recettes du regime dukan as-tu commencé son régime ? Qu'est-ce que ça donne ? Je compte sur toi pour me donner des astuces!!! bisous età bientot, j'espère
  • lylydia 
    publié le 10/06/2008 à 16:14
    t''inquiète pas moi ça m'interresse,j'aime bien venir te voir sur ton blog comme ça je peut noter tes recettes ,surtout n'arrete pas d'en mettre car moi je les prend toutes,passe une bonne aprèm ma bichette a plus gros bisous a bientot
  • ispartalikiz 
    publié le 10/06/2008 à 13:17
    Coucou j'éspère que tu passeras une belle journée il fait très chaud chez nous avec le soleil !!!
    Très bonne journée à toi en se jour de mardi
    Gros bisous
  • funkymouve 
    publié le 10/06/2008 à 09:58
    kikou je suis là moi, je ne suis pas ce régime mais le régime du site,des que j'aurais essayé le body leg, je te dirai quoi
    passes une bonne journee
    bisou

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).