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GLA GLA CE MATIN...
publié le 28/01/2008 à 16:54 |
Ce matin à gla gla...-3 à 8h15, obligée de conduire avec les anti-brouillards, peu de visibilité, et vers midi la brume est partie pour laisser place à un beau soleil sur fond de ciel bleu. Cet après midi, après avoir fait mon ménage, je suis allée en vélo chercher les médicaments de mon mari et je suis passée par le port, tout était calme, quelques passants et les petits vieux assis sur le banc face au port, la mer était basse peu de bateaux de rentrer, elle belle la vie...
Maintenant, je vais aller boire ma ricoré au lait et miel. Ensuite je vais préparer la soupe de légumes ainsi que mon sauté de dinde pour demain.
Ma journée d'hier s'est très bien passée chez ma copine d'école, nous avons discuté de tout et de rien. Nous les avons quitté tard dans la soirée et nous nous sommes couchés vers minuit et ce matin je me levais vers 7h15.
Bon je pense que je vais aller sur les groupes, lire les derniers messages des unes et des autres.
JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE,
ET JE VOUS DIS A DEMAIN,
BISOUS,
FABIENNE.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | ricoré lait miel jus de pamplemeousse 50gr pain complet beurré |
Déjeuner : | pot au feu de langue avec ses légumes yaourt nature clémentine |
Goûter ou snack : | ricoré lait miel |
Dîner : | soupe de légumes maison jambon blanc yaourt nature clémentine |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi aussi sava , mieu que d'hab;
pour ce soir repas léger et plu rien ok;
et bonne pêches pour ton hom,
bisou et aabientot passe une bonne fin de journée
cool ton menu rien a dire,
en continuant comme sa tu n'aura plus de problème de poids,
pour ma part c'est vrai que je n'est pa eu de cadeau de fin d'année consernan ma santé; là pour le moment y a des bas et des haut; consernant le programme je n'est pa de spécial ; car je vai peut -être partir chez ma fille à paris donc je fait juste attention, pendan la journé et le soir je mange lèger.
bis et bonne continuation
Ca y est je suis enfin un peu plus tranquille et disponible pour venir sur les blogs de mes copines !!!!!
Comment vas tu ? Bien j'espère !?
Moi, mis à part un rhume, je vais bien ! Mon régime fonctionne correctement et je suis bien contente !!!!
Allez, je te dis à très bientôt et gros bisous !
Laetitia.