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Bonjour !
Blog de dudul
aide blog-
AU RAPPORT... publié le 25/01/2010 à 21:31
voilà ! voilà !
au rapport : lever à 7h, toilette et habillage, pt déj' sur le pouce, direction boulot à 8h45, fin du boulot à 12h15, retour à la maison, déj', pte sieste de 30mn, courses, retour à la maison, téléphone, couture et préparation du dîner, repas et me voilà !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus de citron et 1/2 verre de jus de fruits en brick Déjeuner : vanets, pain, beurre, rôti de porc, nouilles, pomme Goûter ou snack : ricoré au lait Dîner : soupe de légumes maison, congre pôché vinaigrette, 2 ptes patates, 1 clem' Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Et bien c'est vraiment une journée spide J'espère que tu va bien et prends quand même le temps derespirer un peu Je te souhaite une bonne et agréable journée
BISOUS