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Bonjour !
Blog de duduche6
aide blog-
Je m’appelle Annie publié le 11/03/2010 à 20:09
Je m’appelle annie j'ai pris du poids à cause du stress, je voudrai perdre 35kg
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, café avec sucrettes, 50gr de pain et 10gr de beurre à 15% Déjeuner : Radis 80gr beurre à15% 10gr, veau braisé 100gr, 150gr de choux de bruxelles, 100gr de pates,100gr fromage blanc à 0%, 1 poire Dîner : 1µ00gr de celeri rémoulade diététique, 150gr de filet de merlan en papillotte, 150gr de purée de céleri, 100gr de riz basmati, 30 gr de fromage à 45%, 1 orange Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci pour ton encouragement, à ce jour j'ai perdu presque 11kg depuis le début de l'année mais c'est surtout depuis que j'ai commencer le régime (le 19 avril) que j'ai perdu le plus vite 4,5kg en 3 semaines, je suis assez contente étant donné que je dors peu et que je ne fais aucun sport (j'ai un soucis au pied depuis le lundi de Pâques) donc j'ai du mal à bruler mes calories .
Bon samedi
Duduche
Un petit passage sur ton blog pour te souhaiter une bonne nuit et t'encourager pour ton régime, Toutes ensembles c'est plus facile.
Bonne nuit
Croc
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