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Bonjour !
Blog de duchesse13
aide blog-
c'est super d'avoir des copines publié le 19/11/2007 à 21:00
un petit mot de vous les filles et je suis bien pour le reste de la journée. c'est super d'avoir des amies comme vous MERCI.je suis allé faire un peux de marche se matin ,plus de vent(super)un beau soleil .et c'est partis pour l'exercises avec un beau sourire,qui et vite devenu soupe a la grimace.résultat je suis rentré a la maison a plat,je suis obligé de renoncer .je me dit heureusement que les copines son la pour me bousté. alors je me comptente juste de mes repas légé !!!!!!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1v d'eau,1 café,1jus d'orange Déjeuner : omelette aux froames(2oeufs)1 salade de fruits,1café Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 2 carottes crue,1T P complet,1 yaourts aux soja Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Allez clap clap les filles!!!!
gros bisousssssssssssss
Bisous