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Blog de duchesse13

aide blog

  • belle soirée !!
    publié le 18/11/2007 à 20:14

    salut les filles,j'ai passé une tres bonne soirée hier soir.je n'ai pas bus une goutte de beaujolet,je ne carbure qu'a l'eau(et bien oui je l'avou je n'aime pas le vin)pour le repas ;buffet froid j'ai gêret,je me suis laissai séduire par la tarte aux pommes. j'an avais envie alors je me suis l'essai faire(une petite douceure c'est tout) malgré mon mal de dos(car la chaisse c'est pas mieux) je perdu mon dessert sur la piste de danse. j'été fracassé se matin .mais je ne regrette rien.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1v d'eau,1 café
    Déjeuner : 1v d'eau,1filet grillé de colin d'alaska,puré,légumes(salade bouillie avec petites carottes)1TP complet,1P de fromage,1kiwi,1café
    Dîner : potage tomates basilic,1TP complet,1 yaourt aux soja
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • danidiane 
    publié le 19/11/2007 à 19:42
    tu as raison ça fait du bien de se lâcher de temps en temps il faut en profité un peu aussi
    passe une bonne soirée bisous
  • andrinella 
    publié le 19/11/2007 à 18:13
    mdrrrrrrrrrr le dance floor y que ça pr perdre les calories d'un tarte aux pommes mdrrrrr!!!
    allez en piste!!
    bisessssssss
  • quinou03 
    publié le 19/11/2007 à 07:52
    au moins tu as profité de ta soirée, mais maintenant repose toi et surveille ton dos pendant quelques jours, ne fait pas de sport ou autre brusquerie, pense à lui.
    Passe une bonne semaine et merci pour ton soutien
  • Omalou 
    publié le 18/11/2007 à 23:41
    Tu as bien fait d'en profiter ! il n' y a que le bon temps qu'on se donne comme dirait ma grand mère ! bonne semaine duchesse ! bisous
  • alyka 
    publié le 18/11/2007 à 23:13
    ah, ba c'est cool, tres bien cette soirée! et comme tu dis, la tarte aux pommes a du être abandonnée depuis longtemsp sur la piste ;-)
    Bises

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