Blog de duchesse13
aide blog
-
salut les filles,j'ai passé une tres bonne soirée hier soir.je n'ai pas bus une goutte de beaujolet,je ne carbure qu'a l'eau(et bien oui je l'avou je n'aime pas le vin)pour le repas ;buffet froid j'ai gêret,je me suis laissai séduire par la tarte aux pommes. j'an avais envie alors je me suis l'essai faire(une petite douceure c'est tout) malgré mon mal de dos(car la chaisse c'est pas mieux) je perdu mon dessert sur la piste de danse. j'été fracassé se matin .mais je ne regrette rien.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1v d'eau,1 café |
Déjeuner : |
1v d'eau,1filet grillé de colin d'alaska,puré,légumes(salade bouillie avec petites carottes)1TP complet,1P de fromage,1kiwi,1café |
Dîner : |
potage tomates basilic,1TP complet,1 yaourt aux soja |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
passe une bonne soirée bisous
allez en piste!!
bisessssssss
Passe une bonne semaine et merci pour ton soutien
Bises