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Blog de duchesse13

aide blog

  • ya pas de mal à se faire du bien
    publié le 15/11/2007 à 20:15

    salut les filles,aujourd'ui je me suis fait plaisir. je suis allé me faire coiffer.de temps en temps il n'y a pas de mal de se faire du bien. sa ma requinquer. et je trouve que ma motivation KILO en - et reparti de plus belle. on aurrai dit une autre. j'espère que MM balance sera du bon côté samedi??????

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 v d'eau,1 café,2 biscottes,1 fromage blanc 0%
    Déjeuner : gratin de courgettes,3nuguettesaux poulet,1 pomme
    Goûter ou snack : 1 v d'eau,5 cerises
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • alyka 
    publié le 16/11/2007 à 10:25
    cool t'as bien eu raison, rien de tel pour se requinquer!! avec ta motivation qui est au top, c'est la preuve que parfois un simple coup de pouce annexe pour se sentir bien en général remonte le moral et la motivation pour tout!
    Bisous, bonne journée
  • andrinella 
    publié le 16/11/2007 à 09:17
    merci pr le pt commentaire.....et bien le bonjour de st-étienne....il y avait encore de la neige sur les toits ce matin.....que ça fait du bien de respirer le bon air...(enfin presque)..!!!
    Je te souhaite bonne chance pr ton régime....et de voir les gens motivés ça fait plaisir....
    Ms t'inkite moi aussi j'ai peur pr samedi...
    bises
  • coquelicot13 
    publié le 16/11/2007 à 08:32
    tu as bien duchesse ,ça fait du bien qu'on npous chouchoute de temps en temps on le vaut bien !!! et puis samedi si tu as fait une coupe tu seras plus légère en plus des kilos perdus
    bisousssssssssssssssssssss
  • danidiane 
    publié le 15/11/2007 à 22:22
    alors une nouvelle coiffure? ça fait du bien on se sent bien quand on sort de chez le coiffeur, et super ta motivation pour les kilos bonne soirée bisous
  • Omalou 
    publié le 15/11/2007 à 22:12
    Bonsoir ! j'espère que tu es contente de ta coiffure et que samedi tu seras contente sur ta balance ! courage ! à bientôt
  • marie1174 
    publié le 15/11/2007 à 20:25
    Bonsoir duchesse13
    Je viens de comprendre comment on répond aux messages; mais du fait que je ne vais pas tous les jours sur le site, j'ai du mal. Mon fils est passé hier et je lui ai demandé de mettre une photo, car dans ce domaine , je suis nulle. Comment va le régime? déja, le fait d'être allée chez le coiffeur, c'est quelques grammes de perdu ; Bon , je vais aller faire quelques rangs de tricot; Bonne soirée .Peut être à demain
  • quinou03 
    publié le 15/11/2007 à 20:20
    cela fait du bien de s'occuper de soi et ta balance va forcement le voir.
    Bonne continuation et garde ta précieuse motivation.
    Bizzzz

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