Blog de duchesse13
aide blog
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aujourdhui,j'ai fait un petit éfort(1/4 d'h de marche)plus même en y méttant toute la volonté possible???chose impossible. il fait un froid,plus le mistral qui soufle tout les jours un peut plus.c'est plus de l'excersices mais une bataille.et avec se vent autend vous dire bataille perdu.ma balance afficher ,200g en moins(je sais c'es mieux que rien)mais a se ritme combient de temps me faudra t'il pour perdre les (14,500kg)qui me reste.bouuuuuuuuu???????
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 v d'eau,1 café,1 yaout aux soja |
Déjeuner : |
1 v d'eau,1Tde bif au sanglier,1 aubergine grillée,1 fromage blanc 0%,1 café |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bisous
Continue comme cela doucement, mais surement, et peut-être que le faisde penser à ton hospitalisation, met du stress et ralenti la descente. Tu verra, ensuite tout va repartir de plus belle.
Bizzz et à +
gros bisous
merci pour tes gentils coms
bisous et bon week end hélas trés venteux mais c'est ça ou la pluie !!!!!!
bisous