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Blog de duamb

aide blog

  		• Transition et bon dimanche!
    publié le 30/09/2007 à 09:26

    Bonjour!
    Aujourd'hui, le soleil est sensé être au rendez-vous!
    Pour l'instant brouillard, mais justement , le soleil set souvent derrière! lol ! n'importe quoi!!!
    Bilan dukan positif: -3kilos en 5 jours!
    Passons à la période de croisière! Phase 2!
    Les légumes verts sont autorisés!

    Bisous
    @+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait+1 yaourt 0%
    Déjeuner : purée de courgettes+roti de boeuf
    Goûter ou snack : 1 infusion
    Dîner : purée de courgettes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (17) commentaires


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  • veronick22 
    publié le 30/09/2007 à 13:06
    dis donc tout le monde tste dukan et ca à l'air de fonctionner je vais peut être essaier cette méthode
    en tuot cas félicitation pour tes 3 kilo c'est génial si tu continu tu va vite descendre bravo allez continu sur ta lancer bon week end bibbi
  • plume63 
    publié le 30/09/2007 à 11:05
    bravo pour tes kilos et ta motivation ! moi aussi le soleil est là. Bon dimanche ! bisousplume
  • mary_pard 
    publié le 30/09/2007 à 09:58
    bravo pour les 3 kilos perdus,c'est super génial !!
    le soleil va bien finir par montrer le bout de son rayon !!
    chez moi,il est là depuis ce matin...pourvu que ça dure..
    bon dimanche.bisous.A+
  • charlottamystery 
    publié le 30/09/2007 à 09:57
    le soleil commence à pointer son nez, mais il osais pas trop impressionné par ta perte de poids.
    bon dimanche a bientot
  • orea 
    publié le 30/09/2007 à 09:48
    Coucou!!! T'inquiète pas le soleil va arriver...en tout cas, chez moi, il est bien là!!
    J'adore les images de Sarah Kay, ca me rappelle mon enfance!!
    Félicitation pour ces 3 kilos, c'est vraiment bien...
    bon dimanche!! biz.........
  • ema 
    publié le 30/09/2007 à 09:33
    Ah ! Zut j'allais oublier ! Cet après-midi les bleus jouent contre la Géorgie ! Ca promet d'être un beau match ! Alors, allez les bleus !
  • ema 
    publié le 30/09/2007 à 09:31
    Coucou ! Super les résultats de ton régime et toujours aussi motivée et ça se comprend ! Pour ce qui est du soleil, chez moi il a enfin réussi à transpercer les nuages ! Ca finira sûrement par arriver chez toi. Passe un bon dimanche ! Bisous !

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