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bizzz et bonne journée
Déjà s'accorder un moment rien que pour toi et ton DH c'est génial mais pour le sport ...
Génial, en espérant que ça te fera le plus grand bien (et sans courbature)
Surtout n'oublies pas les étirements.
Grozz bizz
je viens t'encourager pour tonrun and bike, pour moi c'est encore mission impossible!
mille bravo a toi bon courage, et n'oublie pas les courbature tortures tes kilos!
si tu veux faires passer la douleur 2 aspirine dans ton bain au retoutr, tu verras ça soulage!
bise
alors dans quel état tu étais??
tu devais etre creuvé non??
en tout cas fier de toi ca c'est sur!!!
bisous et a bientot!!
Bisous
Je viens d'arriver mais je suis sous le charme de voir tous vos efforts...J'espère avoir le moral pour en faire autant.
En attendant: BRAVO
Tu vas etre creuvée ca c'est sur.... mais c de la bonne fatigue.... et tu seras tellement contente de l'avoir fait!!!
bon courage... biz........