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Blog de duamb

aide blog

  		• Connexion ok ! Et marche arrière!
    publié le 11/09/2007 à 08:20
    Reglette regime

    Un pti coucou avant l'école!!
    j'y vais j'y cours!!!

    J'ai fait un pti retour en arrière d'1 kilo!!
    Alors oups! c reparti!!!

    @ tout à l'heure!
    ____________________________________________________
    20 MINUTES DE VELO SUR ROUTE PUIS 50 MINUTES DE FOOTING
    ____________________________________________________

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : ricorée au lait écrémé+2 tartines pain/confiture+ jus multivitaminés(5pts ww)
    Déjeuner : poisson+haricots verts+1 yaourt mangue(6pts ww)
    Goûter ou snack : 1 part de tarte aux pommes maison
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
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  • Raska 
    publié le 11/09/2007 à 11:55
    Au lieu du jus multivitaminé (j'ai l'impression que ca fait beaucoup de points ca, à cause du sucre, non ?) mange plutôt une orange = 1 point :)
  • Raska 
    publié le 11/09/2007 à 11:53
    Très bien, Maud, tu as affiché la marche arrière. C'est le seul moyen de continuer. Parce que quand on attend trop longtemps, ce n'est pas un kilo, mais dix kilos que l'on reprend. Alors ne te décourage pas sourtout. Mais je suis certaine que tu ne te décourages pas pour si peu et que ca va te donner la motivation de de bien compter tes points, car je vois que tu fais le régime WW :)
  • corsica 
    publié le 11/09/2007 à 11:13
    Normalement ça va pas durer...Mon petit frère (3ans) est dans le même cas...C'est sa 1ere année à l'école et aucun de ses petits copains de crêche n'est dans la même école que lui...mais en général dès qu'ils se sont fait des copains ça va beaucoup mieux...Et puis profites parceque le collège arrive plus vite que tu crois et là elle voudra plus que sa maman l'amène à l'école (trop la honte lol) Et pour ton kilos t'inquiète je suis sûre qu'il va repartir comme il est venu...J'ai laissé une petite chanson sur le blog, et finalement y'a pas que pour moi qu'elle est de circonstance!!! lol
    Gros bisouss la belle!!
  • plume63 
    publié le 11/09/2007 à 11:04
    oh c'est pas bien grave allez persévère !!! on est là !!!!!!!!!!!! bisousplume
  • nanou73 
    publié le 11/09/2007 à 10:58
    attention a ta marche arriere duamb!!! fait gaffe!!
  • CILOO 
    publié le 11/09/2007 à 10:29
    patience ça doit être trop tôt 3 jours
  • CILOO 
    publié le 11/09/2007 à 10:21
    et puis si ça marche, tant mieux ! après faudra s'imposé une petite discipline !!
  • CILOO 
    publié le 11/09/2007 à 10:20
    et ensuite je pourssuivrai avec une crême classique, genre loréal..., je trouve ce gel un peu fort, et je n'ai pas trouver de norme française, alors s'en faire de parano je préfère y aller mollo avec une petite cure point barre.
  • CILOO 
    publié le 11/09/2007 à 10:19
    tu as peut être raison pour les commerciaux mais bon comment vérifier...
    ce n'est pas ça qui m'ennuie, moi dans tout les cas je ne compte pas utiliser ce gel à long therme, juste 1tube qui devrai je pense durer 3semaines / 1 mois
  • CILOO 
    publié le 11/09/2007 à 10:17
    coucou,
    je pense que ça marche...
    sur son blog KoxinL explique son évolution, et ses mensurations sont spectaculaire !

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