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Bonjour !
Blog de duamb
aide blog-
Bonjour à tous!!!! publié le 25/07/2007 à 09:38
Bonjour!
Comment vous sentez vous ce matin!!
Moi, je suis montée sur la balance, histoire de voir qui de la glace ou du sport l'avait emporté!!!
et bien, victoire au sport!!!
-200 grammes!!!
Ce qui fait un total de 2 kilos en 25 jours!!
Soit 80 grammes par jour!! lol !
Bon allez on continue !!! motivée!
Mon homme revient dans 4 jours en plus!
Va t'il voir quelquechose!!!!!!
J'ai peut être fondu avec le sport!
à suivre!
et oups, 30 minutes de vélo elliptique.
Dans l'après midi, après une bonne sieste avec les filles, car épuisée, une petite ballade d'1 heure en famille avec sultan (le chien).mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus mix framboise/banane/orange+spécial k+lait écrémé+1infusion ventre plat-digestion(menthe/fucus/reglisse) Déjeuner : gratin de pâtes,courgettes et thon Goûter ou snack : 1 infusion drainante Dîner : carottes rapées+des blettes+1 yaourt au choco noir extra Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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toi ca a l'air d'aller tu as craque pour les glaces (et oui j'ai du retard du coup) mais tu te rattrapes plutot bien allez merci encore on va y arriver a+
Allez, bonne soirée ,
Emma
Bravo pour tes 2 kilos!! Bisous ,
Emma.