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Bonjour !
Blog de dsdu973
aide blog-
un journée type publié le 07/04/2010 à 10:42
DEBOUT : 9H30
PUIS 30 MIN DE TAPIS DE COURSE
PUIS UN GRAND VERRE DE JUS D ORANGE
UN FROMAGE BLANC OU UN YAHOURT 0%ss sucre
DEJEUNER DE 12H A 12H 30
UN PEU DE RIZ ET DU COLOMBO
meme si je fais attention a mon alimentation je continue a manger les plats de mon pays les antilles
sauf qu ils sont cuisinés sans matières grasses.
POUR LE GOUTER 16H
JE NE PRENDS RIEN DU TOUT
JE BOIS DE LA BADOIT TOUTE LA JOURNEE
ACCOMPAGNER DE LA GAMME AFFINEX
MAIS COMME JE SUIS INFIRMIERE
SI JE NE TIENS PAS JE PRENDS UN YAHOURT 0%
LE SOIR 22H
IDEM POUR LE DEJEUNER
je ne fais pas partie des personnes qui ont les moyens financiers de se permettre de faire un repas different pour le dejeuner et un autre pour le souper du soir
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