DEBOUT : 9H30

PUIS 30 MIN DE TAPIS DE COURSE

PUIS UN GRAND VERRE DE JUS D ORANGE

UN FROMAGE BLANC OU UN YAHOURT 0%ss sucre 

DEJEUNER DE 12H A 12H 30

UN PEU DE RIZ ET DU COLOMBO

meme si je fais attention a mon alimentation je continue a manger les plats de mon pays les antilles

sauf qu ils sont cuisinés sans matières grasses.

POUR LE GOUTER 16H

JE NE PRENDS RIEN DU TOUT 

JE BOIS DE LA BADOIT TOUTE LA JOURNEE

ACCOMPAGNER DE LA GAMME AFFINEX

MAIS COMME JE SUIS INFIRMIERE

SI JE NE TIENS PAS JE PRENDS UN YAHOURT 0%

LE SOIR 22H

IDEM POUR LE DEJEUNER

je ne fais pas partie des personnes qui ont les moyens financiers de se permettre de faire un repas different pour le dejeuner et un autre pour le souper du soir