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Changement de mon objectif de poids!
publié le 23/03/2009 à 14:55 |
Coucou les filles!
C'est décidé, après mure réflexion, j'ai décidé de changer mon objectif, au dépard je visais le 57, plus que 100grs et c'est fait, je me suis dit ensuite visont le 55, ba plus que 2kg100 et se sera bon! Mais là quand je vois mon corps malgrès les changement c'est vrai, et bien j'ai décidé de viser les 53kg, je pense que je vais y arriver, même si ca me prendra plus de temps et bien temps pi, je les vise ses 53kg !! Alors plus motivé que jamais j'espère les perdre pour début mai!! Après tous j'ai encore 1 mois 1/2 pour y arriver, et après tous ca ne fait que 4kg100 à perdre en totalité, alors oui je pense que c'est faisable! Alors c'est parti pour ce nouvel objectif! Et après le plus dure restera à venir et oui.... La Stabilisation, mais pour ca on verra plus tard, chaque chose en son temps....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un grand verre d'eau, un café, une sucrette, 40grs de céréales fitness noisette, une orange, un kiwi |
Déjeuner : | une salade composé, 40grs de riz, un yaourt 45kcl, un thé vert |
Goûter ou snack : | 2 café et une barre fitness, la nouvelle au chocolat 79kcl, trop bonne hihihi |
Dîner : | une petite salade, une tranchede pain complet et un yaourt 45kcl |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vais lire ton histoire du tournage car j'ai pas encore pris le tps vu q je retravaille ... donc un peu moins de tps pour le site.
A + je te fais de ghros bisous...
Alors bon retour ma belle ! Et bon courage pour la dernière ligne droite !