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Cet aprèm piscine ! Et après récup du linge
publié le 30/01/2009 à 15:09 |
Ouep, cet après je fil à la piscine pour 17h30, j'ai trop h^^ate, j'ai trop besoin de me détendre, j'ai mal au jambes et à la nuque nul! Donc zou pour les longueur, comme je disais cette semaine, aujourd'hui je vise les 40 longeurs! Ensuite direction chez mes nouveaux clients pour récupérer la première panière, j'ai hâte de faire leur connaissance et de voir ce qu'il y a come linge! Bon ba bon aprèm à toutes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café, une sucrette, 40grs de pain, un kiwi, une orange |
Déjeuner : | 2 pommes de terre, 1 bettrave, une tomate, 1 poignée de salade verte, 5grs de pain, un yaourt a 40 kcl, de l'eau |
Goûter ou snack : | café, une sucrette |
Dîner : | un bol de soupe, 4 galette de riz et un yaourt 40kcl |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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