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Week-end pas bon pour le régime!!
publié le 28/01/2009 à 11:34 |
Bon ce week-end a fait très mal à mon régime 2 soir de suite mcdo et chinois pas top, du coup lundi matin +500grs sur la balance j'étais verte!! mais jme suis repris en main direct! J'ai fait hyper gaff a ce qu'il y avait dans mon assiette et résultat ce matin 61kg100! YEs! J'ai reussi a perdre ses 500grs et 100grs de plus ça fait très plaisir! Je ne relache pas les efforts au contraire ca me remotive encore plus!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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