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Blog de drusyla

aide blog

  		• aujourd'hui c'est reparti avec mon stepp chéri !
    publié le 20/01/2009 à 16:13

    Et oui depuis vendredi dernier, je n'ai pas fait de stepp, pourquoi? Et bien grosse douleur dans la cuisse de l'aine au genou  , ça à duré 4 jours pleins, je me suis tous de suite dit que j'avais dû forcer avec le sport peut-être et pas assez d'échauffement et voilà. Je suis remontée desçus ce matin et j'y suis allée tranquille, 1500 marche et 210 kc de brûler, YES !! Je recommence ce soir, car 30mn de stepp matin et soir, et oui faut ce qu'il faut pour perdre cette culotte de cheval non mais! LOL! Ba voilà en tous cas mon stepp ne se sens plus seul dans son coin et moin je me sens mieu de reprendre le sport, tous fini bien

    (0) commentaires

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