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Bonjour !
Blog de drusyla
aide blog-
J'ai pas résistée jme suis pesé ce matin publié le 03/02/2009 à 11:01
Coucou les nanas!
Bon ba désolé mais j'ai pas tenue, jme suis pesé ce matin jvoulais voir si les crêpes d'hier m'avaient fait du tors nul! Et bien bonne usrprise car ma balance m'a affiché 60kg100 soit -300grs je suis super contente du coup aujourd'hui je redouble d'attention! Ce midi je commence mon supstitu repas au café avec un yaourt et un fruit. En plus c'est journée ménage donc brûlage de calories lol, bonne journée à vous Bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : un verre d'eau+géllule, un café, une sucrette, 30grs céréales fitness noisette, un kiwi, une orange Déjeuner : une crème gerlinéa au café, un yaourt 50kcl et un quart de pommes avec un thé fenouil, j'ai plus faim! Goûter ou snack : un café, une sucrette, une cracotte gerlinéa au chocolat miam miam Dîner : un bol de soupe, une tomate, 2 radis, un yaourt 50kcl et le reste de ma pomme de ce midi (pas de gachis), ma géllule+1 thé vert et 3 biscuits fine ligne à 21h j'ai craquée grrr Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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drusyla publié le 03/02/2009 à 18:53Franchement j'ai été épatée par le goût et l'effet de sasiété non vraiment c'est super bon! Voui je sais c'est pas bien mais avec les crêpes d'hier soir j'ai pas pu m'en empêcher oups... Mais promis je ne remonte plus sur ma balance avant euh... vendredi matin, c''est mon jour de pesé et mensuration, mais jferai un tour dans le groupe desperate housewife pour samedi. En tous cas remercie! Bisous!!
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