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bonne journée a toutes et tous.
publié le 19/02/2008 à 12:48 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1ricoré 2 tartines |
Déjeuner : | 200g de pates +2petites tranches de jambon+un taillefine aux pruneaux |
Goûter ou snack : | 1pomme |
Dîner : | 3cracottes +1yaourt0%+ FROMAGE allégé+2tr jambon de dinde +betterave rouge |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous et merci encore ma tiote.
@ starplus.patou.