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c'est reparti
publié le 21/07/2008 à 17:34 |
je reprend le travail aujourd'hui
colites à répététition
donc je viens de me faire une tisane de mélisse citronelle du jardin avec baton de cannelle
on va voir si cela va calmer mes intestins
je sais que vous devez vous demander pourquoi je mange des trucs protéinés ... car cela m'empêche de manger sinon je ne peux plus m'arrêter
mais le soir je garde un vrai repas poisson légumes
mon poids samedi était de 66.8 kg donc il y a urgence
l'adresse du blog que j'adore
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 yaourt bifidus nature + thé |
Déjeuner : | tomates cerises du jardin + creme proteiné chocolat |
Goûter ou snack : | 1 barre protéiné |
Dîner : | chou potée+poisson+mini crevettes+1 barre diététique |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ton estomac ne doit pas supporter "l'artificiel", essaye de manger léger à tous les repas, mais naturel : légumes, poisson, ou viande blanche grillée.... en tout cas soigne toi bien. bises