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je rattrape
publié le 08/02/2008 à 13:12 |
encore journée de rattrapage pour effacer les brownies maison faits par ma fille amandine avant hier
demain pesée et ça intéret à le faire sinon elle va faire le vol la balance
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40 gr pain+yaourt+1cc beure allégé |
Déjeuner : | betteraves rouge en salade+cardes bechamel+fr blanc o% |
Goûter ou snack : | certainement 1 fromage blanc |
Dîner : | reste soupe carotte-poireau-navet + poisson |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pesée de ce soir ventre vide
toujours 61.6 kg damned !!